В Костанайском районе определены три места для крещенских купаний

Где окунуться в купели на Крещение в Костанайском районе и как безопасно совершить омовение, чтобы купание не привело к негативным последствиям для здоровья. Сотрудники ОЧС Костанайского района рекомендуют соблюдать правила безопасности.

Крещение Господне – христианский праздник, который отмечают в ночь с 18 на 19 января. В Костанайском районе подготовят три места для купания – территория в кафе «Венеция» (с. Заречное), база отдыха «Малибу» (вход на платной основе) и озеро в селе Садовом. У купелей будут дежурить спасатели, полицейские и врачи.

При этом, спасателями рекомендуют не устраивать самовольных и хаотичных омовений в местах, не отведенных для этой цели. Также, Отдел по чрезвычайным ситуациям Костанайского района предупреждает, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем, необходимо соблюдать правила купания (омовения) в проруби:

• исключить употребление спиртных напитков;
• не выходить самовольно на лед большими группами;
• не подъезжать к купели на автотранспорте;
• не оставлять детей, принимающих участие в праздничных мероприятиях, без присмотра родителей или взрослых, не позволяйте им купаться в проруби самостоятельно;
• окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега, под наблюдением спасателей и в присутствии бригады скорой помощи;
• к проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби;
• идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно; · окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
• никогда не ныряйте в прорубь вперед головой;
• при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Если вы не тренированы, лучше не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
• после купания (омовения) не стойте на морозе, разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
• для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса;

Если человек чувствует недомогание, не рекомендуется купаться в проруби – это может нанести вред здоровью.

Зимнее плавание противопоказано людям при острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях.

А также сотрудники ОЧС Костанайского района напоминают, что купание в неустановленных местах влечет штраф для физических лиц в размере 7 МРП (ст. 412 КоАП РК «Нарушение или невыполнение правил безопасности на водоемах»).